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“乌梅30克、陈皮15克、桑葚10克、山楂30克、甘草5克……”这两天，，，，，，三伏天里的年轻人也最先“卷”养生了，，，，，，争相“打卡”中药房购置养生茶饮，，，，，，其中，，，，，，最火确当数酸梅汤。。。。。。。“酸梅汤最近成了药房中的‘明星产品’，，，，，，带着中药香的酸梅汤炙手可热，，，，，，正成为当下年轻人养生消耗的一种新时尚。。。。。。。”酸梅汤由哪几味药材组成？？？？？是否所有人群都适合饮用酸梅汤？？？？？昨天上午，，，，，，在姑苏区山塘街周围的一家中药房内，，，，，，中药师正熟练地为市民调配酸梅汤，，，，，，“最近高温天，，，，，，来配酸梅汤的年轻人特殊多，，，，，，销量直线攀升，，，，，，火爆水平丝绝不亚于‘酱香拿铁’。。。。。。。前两天，，，，，，有个年轻人一次就配了50袋。。。。。。。”该中药房认真人汤建林告诉记者，，，，，，酸梅汤是最为古板的一款消暑饮品，，，，，，从中医角度来说，，，，，，酸梅汤有着生津止渴、解暑的作用，，，，，，但并非人人皆宜，，，，，，尤其脾胃虚寒的人群不宜“贪杯”，，，，，，照旧应在医生指导下饮用。。。。。。。

差别于市面上的碳酸饮料，，，，，，在药房或者医院购置酸梅汤是可以“私人定制”的。。。。。。。“都是一些常见的中药材，，，，，，如乌梅、山楂、陈皮、甘草等，，，，，，主料、辅料基本都是药食同源的中药，，，，，，买回家后用养生壶或中药锅熬制，，，，，，煮开即可，，，，，，还能凭证自己的喜欢加入桂花提香、冰糖增味。。。。。。。”在医师指导下，，，，，，“00后”苏州小娘鱼许嘉祎一口吻购置了10副调配好的酸梅汤中药，，，，，，她平时不爱喝白开水，，，，，，经；；；；；崧蛐┮虾。。。。。。。现。。。。。。。，，，，，医师面诊完她的身体情形后，，，，，，还会凭证体质调解酸梅汤的配料。。。。。。。“我在小红书上频仍地看到‘去中药房配酸梅汤’的帖子，，，，，，就想着来看看自己适不适合。。。。。。。”许嘉祎以为，，，，，，随着社会节奏的加速，，，，，，年轻人将大部分时间贡献给了事情和学习，，，，，，在压力眼前，，，，，，“养生酸梅汤”在与身体适配的情形下，，，，，，更像是一种自我疗愈的仪式感，，，，，，“不但是由于康健，，，，，，还在于其价钱实惠、口感醇厚，，，，，，更切合年轻人的消耗理念。。。。。。。”许嘉祎说道。。。。。。。

炎炎夏日，，，，，，喝一杯冰镇酸梅汤关于奔忙于热浪中的户外事情者而言，，，，，，是难能难堪的解暑慰藉。。。。。。。昨天下昼，，，，，，虎丘街道清塘社区的保洁员在忙碌的事情间隙，，，，，，喝到了这口夏日清凉。。。。。。。专门为他们熬制酸梅汤的是社区“爱心接力站”的网格自愿者们。。。。。。。社区党委书记金艳说，，，，，，酸梅汤提前一天就着手准备了，，，，，，出于卫生思量，，，，，，他们还给酸梅汤做了密封包装，，，，，，思量到保洁员在室外事情，，，，，，出汗多，，，，，，酸梅汤里还加了点盐，，，，，，这样能起到增补电解质、避免体液缺失的作用。。。。。。。